Tampon dùng như thế nào? Hướng dẫn cách dùng tampon đúng

Tampon là một sản phẩm vệ sinh phụ nữ phổ biến được sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Việc sử dụng tampon đúng cách là điều quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn trong suốt giai đoạn hành kinh của phụ nữ. Mặc dù, hiện nay tampon đã trở nên khá thông dụng vì sự tiện dụng và an toàn của nó, nhưng vẫn còn khá nhiều bạn gái không biết tampon dùng như thế nào? Vì thế, trong bài viết hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cách sử dụng tampon đúng để giúp phái nữ giới trải qua thời kỳ hành kinh một cách thoải mái và nhẹ nhàng.

Tampon dùng như thế nào? Tampon là một loại dụng cụ kinh nguyệt dành cho phái nữ, đây là một loại băng vệ sinh dạng que, có kích thước nhỏ chỉ bằng 1 ngón tay. Tampon được dùng bằng cách đưa trực tiếp vào bên trong âm đạo để thấm hút máu kinh vào những ngày hành kinh. Tampon còn có một đoạn dây dài ở cuối để giúp chị em dễ dàng lấy ra mỗi khi thay băng.

Tampon là gì?

Tampon là một sản phẩm vệ sinh phụ nữ có dạng hình trụ, với kích cỡ nhỏ chỉ bằng một ngón tay. Đây là dụng cụ được sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt, có chức năng tương tự như băng vệ sinh, đó là để hấp thụ máu và chất lỏng kinh nguyệt chảy ra từ tử cung bên trong âm đạo. Tampon giúp phụ nữ duy trì sự thoải mái và tiện lợi trong các hoạt động thường nhật, có thể sinh hoạt bình thường mà không bị vướng bận quá nhiều bởi giai đoạn hành kinh.

Hầu hết các loại tampon thường được làm từ sợi bông tổng hợp kết hợp với sợi tơ nhân tạo mang lại khả năng thấm hút tốt, chỉ một số loại tampon hữu cơ là được làm từ 100% cotton. Những loại tampon được làm từ cotton, rayon hoặc hỗn hợp của hai loại này điều được FDA công nhận về độ an toàn. Bên cạnh đó, hiện nay, còn có loại tampon được làm từ sợi thấm hút trên quy trình tẩy trắng không chứa Clo cũng được FDA chứng nhận.

Khác với băng vệ sinh, để sử dụng tampon, người phụ nữ cần phải đặt tampon vào bên trong âm đạo, nơi nó sẽ hấp thụ máu trong suốt thời kỳ kinh nguyệt. Tampon có nhiều kích cỡ và độ hấp thụ khác nhau, có loại nở rộng theo trục dọc, cũng có loại nở rộng xuyên tâm. Vì thế, sẽ phù hợp với nhu cầu cá nhân và mức độ chảy máu kinh của mỗi người phụ nữ.

Tampon dùng như thế nào là đúng cách?
Tampon là một dạng băng vệ sinh có hình trụ như ngón tay, nhét trực tiếp vào âm đạo để thấm hút kinh nguyệt.

Tampon có những ưu điểm và nhược điểm như thế nào?

Ưu điểm của Tampon:

-Tampon nhỏ gọn và dễ dàng mang theo bất kỳ nơi nào. Điều này giúp phụ nữ tự do tham gia các hoạt động hàng ngày mà không bị hạn chế bởi kỳ hành kinh.

-Tampon không hề gây cản trở hay khó chịu khi tập thể thao, ngay cả khi bạn tham gia vào các hoạt động nhiều chuyển động như bơi lội hoặc nhảy múa.

-Một số loại tampon có mùi hương giúp kiểm soát mùi kinh nguyệt.

-Tampon được đặt bên trong âm đạo, nên không có bất kỳ dấu vết nào bên ngoài, nên bạn có thể tự tin diện những bộ trang phục ôm sát vào những ngày “rụng dâu”.

-Tampon thấm hút từ bên trong âm đạo, giúp ngăn máu kinh chảy ra bên ngoài nên tránh được nguy cơ bị dính máu kinh vào quần áo.

Tampon dùng như thế nào mới đúng?
Tampon có khả năng thấm hút tốt từ bên trong âm đạo nên giúp bạn gái tự do vận động hay chơi thể thao.

Nhược điểm của Tampon:

-Rất khó để nhận biết được thời điểm nào cần phải thay tampon mới, nên chị em cần phải nhớ và canh thời gian thay sao cho phù hợp. Nếu để quá lâu, tampon chứa đầy kinh nguyệt sẽ có nguy cơ chảy ra ngoài làm dính vào quần áo của bạn.

-Rủi ro gặp phải Hội chứng sốc toàn diện (TSS), TSS là một biến chứng hiếm khi sử dụng tampon. Nếu bạn không sử dụng đúng cách hoặc để tampon trong thời gian quá lâu, có thể tăng nguy cơ mắc TSS.

-Sử dụng tampon đòi hỏi một chút kỹ năng và có thể không dễ dàng đối với những người mới sử dụng. Điều này có thể dẫn đến cảm giác không thoải mái và làm cho công năng của tampon không phát huy được hiệu quả.

-Nếu tampon không được thay đúng cách hoặc được sử dụng khi kinh nguyệt không đủ nhiều, nó có thể gây khiến cho âm đạo bị đau rát và gây khó chịu.

-Tampon không phải là lựa chọn thích hợp cho tất cả phụ nữ, đặc biệt là những người chưa từng sử dụng hoặc có vấn đề về sức đề kháng trong âm đạo. Vì tampon có thể làm thay đổi hệ vi sinh trong âm đạo, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Tampon dùng như thế nào cho đúng?

Mặc dù tampon đã được sử dụng ở những nước phát triển từ rất lâu rồi và được rất nhiều phụ nữ trên thế giới ưa chuộng. Tuy nhiên, dụng cụ phụ nữ này lại còn khá mới lạ ở nước ta và có rất ít người sử dụng. Theo khảo sát thì nhiều chị em cho biết, họ ngại sử dụng tampon là do không biết tampon dùng như thế nào? Vì sợ chẳng may dùng không đúng sẽ không thể lấy tampon ra khỏi âm đạo được.

Hiểu được nỗi niềm lo lắng đó, nên ngay sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn cách dùng tampon cực đơn giản khi đưa vào âm đạo và khi lấy ra, hãy cùng tham khảo nhé!

Cách đưa tampon vào âm đạo:

– Trước khi bắt đầu, luôn rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm.

– Mở bọc ngoài tampon và tháo nắp bảo vệ.

-Bạn có thể đứng dang rộng hai chân ra hoặc ngồi xổm trên bồn toilet để dễ dàng thực hiện bước tiếp theo.

-Dùng một tay để tách âm đạo mở rộng ra, sau đó dùng tay kia để đặt tampon vào âm đạo. Đặt tampon ở góc trên âm đạo, nghiêng dưới 45 độ, và đẩy nó vào bên trong cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái.

-Tampon cần được đặt sâu vào âm đạo để đảm bảo hấp thụ máu một cách hiệu quả. Độ sâu thường khoảng 2,5 đến 3,5 cm, tùy thuộc vào cơ địa cá nhân.

-Dây của tampon cần để ngoài để bạn có thể dễ dàng rút tampon ra sau khi sử dụng.

Tampon dùng như thế nào không tràn?
Tampon dùng như thế nào? Hướng dẫn cách đưa tampon vào âm đạo đơn giản.

Cách tháo tampon ra khỏi âm đạo:

-Đầu tiên bạn cũng cần rửa tay thật sạch sẽ.

-Ngồi xổm hoặc đứng dạng chân ra, sao cho tư thế thật thoải mái.

-Dùng tay nắm lấy sợi dây của tampon rồi nhẹ nhàng kéo tampon ra thật chậm rãi.

-Gói tampon đã sử dụng lại và bỏ vào thùng rác.

-Vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ sau đó thay một chiếc tampon mới vào nếu chu kỳ hành kinh của bạn vẫn còn.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng tampon

Tampon được xem là một dụng cụ kinh nguyệt vô cùng tiện lợi, nên được rất nhiều chị em hiện nay sử dụng. Tuy nhiên, để tampon có thể phát huy được hết công dụng, cũng như mang đến sự an toàn cho phái nữ khi sử dụng trong thời kỳ hành kinh, thì chị em cũng cần lưu ý những điều sau đây:

-Thay tampon đúng thời gian: Tampon cần được thay sau mỗi 4-8 giờ, tùy thuộc vào mức độ chảy máu. Đừng để tampon trong quá lâu, vì điều này có thể gây viêm nhiễm cho cơ quan sinh dục của bạn.

-Chọn kích thước phù hợp: Sử dụng tampon có kích thước phù hợp với lượng máu kinh của bạn. Tampon quá lớn có thể gây đau hoặc không thoải mái, trong khi tampon quá nhỏ có thể không đủ để hấp thụ máu, nhất là trong ngày đầu hành kinh ra máu quá nhiều.

-Rửa tay trước và sau khi sử dụng: Luôn rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước trước khi chèn tampon và sau khi loại bỏ tampon.

-Kiểm tra sản phẩm: Trước khi sử dụng, hãy kiểm tra tampon có đóng kín không và đảm bảo tampon không bị rách hoặc hỏng.

-Sử dụng dây tampon đúng cách: Dây tampon nên được đặt bên ngoài âm đạo để bạn có thể dễ dàng kéo tampon ra sau khi sử dụng. Đảm bảo rằng dây tampon không bị rơi vào bên trong âm đạo.

-Không sử dụng tampon khi không có kinh nguyệt: Tampon không nên được sử dụng khi bạn không có kinh nguyệt, vì nó có thể làm tổn thương âm đạo và gây viêm nhiễm.

-Tập làm quen với sản phẩm: Nếu bạn là người mới sử dụng tampon, hãy tập làm quen với sản phẩm bằng cách thử dùng trong những ngày máu chảy ít trước khi sử dụng vào thời kỳ máu chảy nhiều.

-Tháo bỏ tampon sau khi kết thúc kinh nguyệt: Sau khi kết thúc kinh nguyệt, hãy ngừng sử dụng tampon và nhớ tháo tampon ra khỏi âm đạo.

-Luôn tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của tampon để đảm bảo bạn luôn sử dụng đúng cách.

-Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc có cảm giác căng thẳng khi sử dụng tampon, hãy thử lại vào những lần sai hoặc lựa chọn sử dụng sản phẩm khác.

Hy vọng rằng, sau khi biết được tampon dùng như thế nào và những công năng tuyệt vời mà tampon mang lại đã có thể giúp các chị em tự tin hơn khi sử dụng tampon. Có thể nói, đây là một sản phẩm vô cùng tiện lợi, giúp các bạn xóa tan những lo lắng về mùi khó chịu, tràn kinh, rò rỉ kinh dính lên quần áo,…Ngoài ra, còn giúp các bạn có thể tự do trải nghiệm các hoạt động thể thao, kể cả bơi lội vào những ngày “đèn đỏ”. Vậy thì lý do gì mà bạn còn không thử sử dụng sản phẩm tuyệt vời này đi nào!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *